こんにちは!練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です!本日は、足首の硬さについてです!足首が硬い人は、膝から下の筋肉が全体的に硬くなりやすい傾向があります!!ふくらはぎだけではなく、すね、ふくらはぎ、かかと、足の甲、足裏などトータル的に…
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