2023-08-01から1ヶ月間の記事一覧
こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪本日は、坐骨神経痛の座り方についてお伝えいたします！座った状態で足の裏が床から離れず、ひざの裏を座面が圧迫していない高さが理想です。 また腰がしっかりと支持されていることも大切ですので…
こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪股関節の痛みの原因は関節炎です。胴体（骨盤）側の丸いくぼみに、脚（大腿骨）側の球体の骨がはまる作りをしていて、骨の間にある軟骨がスムーズに動く手助けをしています。 しかし、加齢や肥満、…
こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪本日は、血液循環についてです！ 人の体内では、血液の循環によって全身の細胞に酸素と栄養が運ばれます。生活習慣の乱れや冷えなどによって血流が滞ってしまうと、体の隅々まで酸素と栄養が十分に…
こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪TikTokをやっております！当院の施術者が、おすすめのセルフケアを実践してご紹介しております(^^)その他にも、練馬整体院のことを知ることができる動画も投稿しています！動画を見ながら実践してみ…
こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪本日は、整体師の指名についてです！当院では、初めての方でもご指名いただけます(^^)どの人を指名していいのか分からない方の為に、スタッフ紹介記事を投稿いたしますので、併せてご確認ください！…
こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です！本日の空き枠をご案内致します！【当日予約可能】・15:00～・16:00～↑記載されているお時間以外にもご案内可能です(^^)/当院独自の骨盤整体でお身体の歪みを整えましょう♪―――――――【練馬整体院】◆電…
こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪当院では、患者様一人一人に合わせた施術とお身体や生活習慣に合わせたセルフケアの提案を、知識と経験豊富な整体師が心を込めてさせていただきます。 当院独自の骨盤整体をベースにした様々なコー…
こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪ 練馬駅周辺で整体をお探しの方に朗報です！ 当院は、・駅から近い(練馬駅から徒歩４分)・土日祝日も営業・手ぶらで来院可能(お着替えのご用意がございます)・回数券がないなど、整体が初めての方に…
こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪お身体の不調を感じていませんか？練馬整体院では、徹底したカウンセリングと、症状に合わせたアプローチで、痛みや可動域制限、お身体のお悩みを改善していきます！慢性的な凝りや痛みも、根本改善…
こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪当院には、知識豊富で高い技術力を持った整体師が在籍しております！全ての患者様に満足して頂けるよう、基本となる手技は統一しておりますが、ストレッチが得意、ほぐしが得意、骨格調整が得意、オ…
こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です！首肩の詰まりや凝りに悩んでいませんか？本日は、首肩凝りに効果的なツボをご紹介いたします！大椎は首の付根付近にあるツボで、首を前に倒したときに、首と背中の付け根に飛び出る骨(第7頚椎)の下…
こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です！当院の魅力をお伝えします♪魅力1：1回で変わる！(個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません)当院独自の骨盤整体で根本改善が目指せます魅力2：徹底したカウンセリング患者様の悩みを…
こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪本日は当院の魅力をお伝えいたします！当院の魅力は、何といっても1回で変わる独自の骨盤整体です！※個人の感想であり、効果・効能を示すものではありません。徹底的にカウンセリングを行い、症状に…
こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です！本日は、臀部の不調についてです。お尻(臀部)に痛みや痺れを起こす原因の多くは、何らかの原因で腰部から出る坐骨神経が圧迫されることによって起こる神経の痛みです。 坐骨神経が圧迫される理由と…
こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です！本日は、背中の痛みの原因をお伝えいたします。主な原因として、加齢による骨や軟骨、靭帯などの劣化、腰や背中に重い負荷をかける作業、悪い姿勢などがあげられます。 また、感染症や腫瘍、内臓の…
こんにちは！ 練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪ 本日は「神経的疲労」についてです。神経的疲労は、脳に負荷がかかると起こる疲れです。近年スマートフォンやインターネットの普及で、いつでもどこでも情報が得られるようになりました。結果、脳…
練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です！皆さん、肩の凝りをそのままにしてしまっていないですか？肩こりを放置してしまうと、痛みや四十肩・五十肩などの急性の症状の原因に繋がります！練馬整体院では、患者様のお身体の状態に合わせて施術を行って…
こんにちは！練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です(^^)/本日の空き枠をご案内致します！【即日予約可能】・11:30～・13:00～・14:00～・17:00～↑記載されているお時間以外にもご案内可能です♪練馬整体院の整体師と一緒にお身体を改善していきましょう…
こんにちは♪練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です！本日は、足裏のゴリゴリの正体を説明します！足裏をマッサージするとゴリゴリすることがあります。足裏のゴリゴリは、溜まった老廃物や筋肉の疲労、怪我などが原因と考えられます。怪我は治療が必要…
