こんにちは!練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪本日はプロテインの選び方のブログを書いていきます。プロテインは大きく3つあります。・ホエイプロテイン・カゼインプロテイン・ソイプロテインホエイとカゼインは主成分が牛乳で、ソイは大豆が主…
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