こんにちは!練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です(^^)/本日は、可動域についてお話いたします!可動域が狭くなってしまうのは、年齢とともに軟骨がすり減った状態になり、滑液が減少すると関節の間が狭くなってしまうからです!他にも筋肉の硬さが原…
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