2023-01-13から1日間の記事一覧
こんにちは!練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪今回は、腰の負担についてお伝えいたします!腰にとって1番良くない姿勢をご存知ですか?ぎっくり腰を起こしやすい、荷物を取る姿勢が1番悪く見えますが、実は、座ったまま前傾の姿勢が1番腰の負担…
こんにちは!練馬駅と桜台駅近くの整体院の練馬整体院です♪今回は、腰の負担についてお伝えいたします!腰にとって1番良くない姿勢をご存知ですか?ぎっくり腰を起こしやすい、荷物を取る姿勢が1番悪く見えますが、実は、座ったまま前傾の姿勢が1番腰の負担…